印順導師教導靜坐念佛

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哲力

某法師文  

當我在華雨精舍出家後,排了一張每日課程表給師父看。有一天,我在房間靜坐時,師父就走進來看我,他問我:「你會不會靜坐?」我說:「不會,請師父教。」師父就笑ㄧ笑,跟我說:「每天早上起來,還不要下床就要先靜坐,心中持一句南無佛。這句南無佛,就像雞在孵蛋一樣,要熱度夠了,雞才會脫殼而出。靜坐要有恆常心,一句南無佛,訓練自己不要有妄想。」

 

  師父教我靜坐的方法,我從中獲得很大的法益,也很受用。靜坐不能急,有十分鐘就坐十分鐘,有二十分鐘就坐二十分鐘,慢慢地把散亂心去除,才有辦法思惟法義。在日常生活中,身心才能輕安自在。所以,心中一句南無佛,是師父教我的。我發現藉由靜坐思惟法義,對我在教義的理解上,以及修行上,獲益相當多。

 

  修行功夫是靠點滴累積的,只要有心,有一天一定能從靜中定進階到動中定。修行是一條既漫長又艱辛的道路,相信「有願就有力」,只要我們像佛陀一樣,發願今生得解脫,不再受六道輪迴之苦,必然就有力量去改變自己,不畏懼任何挑戰,勇猛精進的修行,朝解脫的菩提大道邁進。