憶念苦與恩

憶念苦與恩

證嚴法師兩大修行心法可說是念苦與念恩，法師不時掛在口邊、開示的重點，就是念苦與念恩。

 固然世間多憂苦，佛法「苦諦」的真理即是在指明此理，然而相對於聲聞行者觀自身苦發出離心修解脫行，菩薩行者觀眾生苦發菩提心修利他行，證嚴法師之菩薩發心，念茲在茲天下蒼生苦痛，甚至「願代眾生受無量苦，令諸眾生畢竟大樂」，這是菩薩偉大情操的展現。 

然而在證嚴法師開示當中，最為人所熟知不外就是「感恩」一詞，如一首慈濟歌曲所唱：「慈濟是一個感恩世界」，不只「人人感恩，事事感恩」，而且是「處處感恩，時時感恩」。 

感恩是一種正向思維，知道自己是有福之人，而能身在福中知福、惜福。所謂「一日之所需，百工斯為備」，一個人於世上生活無慮，終究是「眾緣和合」，無數個助緣來成就。即便是「逆增上緣」，也是一種「增上」，成為自己成長的動力，以積極正向的態度去容受一切，不管好或壞、苦或樂，盡皆接受。 

如果問證嚴法師的修行心法，念苦與念恩一定是兩大核心，缺一不可。 

苦是悲心的激發增長，不只是自我的覺醒，也是利他的開展；恩是感念所遭逢的一切，與無量無邊的善緣滙聚共振，菩薩可說是透過念苦與念恩來平衡福慧的修行，這也是證嚴法師「身教」給人的影響啟發。 

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